気持ち悪くて体調は絶不調

＜写真の説明＞実家の庭でとれた甘草（かんぞう）。わかめと酢味噌和えにしてぬたにして食べたら超おいしかった！私はこんなものを普段食べてます・・・

今日は３ヶ月ぶりのストーマ外来だった。もうストーマの扱いは完璧なので、今日はパウチの交換もせず、ストーマのサイズを確認するだけの簡単な診察で終わった。ストーマのサイズに変更はなかった。よってもうストーマ外来に来る必要はないかなと一瞬思ったのだが、看護師さんの一言でやはりたまには見てもらう必要性があるかもしれないと思った。なぜなら看護師さんが私のストーマの色を見て、少し貧血気味かと私に尋ねてきたからだ。今日の私のストーマちゃんの色は少し赤みが薄かったのだが、それは貧血気味であることを示しているそうだ。真っ赤が正常な色らしい。確かにそういわれてみれば、以前は真っ赤だった気がする。そんなわけで、まだストーマの観察のポイントが完全に把握できていないので、やはり３ヶ月に一度ぐらいは見てもらう必要がありそうである。

それにしても痛みのほうはまあまあなのだが、はっきりいって体調は絶不調だ。腸の動きがとにかく悪くて、この２日間便もほとんど出なかったので、とうとうカチカチではちきれんばかりのお腹になってきた。便秘で便も硬くなっていたので、慌てて２日前からカマを増やした。もし今日便が出なかったらかなりまずい・・・！とヒヤヒヤしていたのだが、さっきのコーヒー浣腸でなんとか危機は脱出できたようなので、腸閉塞の恐怖からはとりあえず解放された。しかしカマを増やした影響だと思われるが、今度はお腹が下痢のような感じでギュルギュルと気持ち悪くなってきた。今日は体調は最悪で、気持ち悪くて夕飯も食べられなかった。というわけで、今まだ２２：３０だがもう寝ることにする。