人間の身体の周期は２３時間らしい

以前私がブログに「毎日規則正しく同じ生活の繰り返しをしているのに、なぜ体調が変化してくるのだろう」ということを書いたとき、ある友人からメールをもらった。「人間の身体は２３時間周期だからだよ」。

なるほどー、そっかあ。だからかあ。先日も書いたが、最近夜痛くて眠れないのがつらい。最近の傾向としては、午前中は比較的順調に過ごせるが、お昼ごはんを食べたあたりから便とガスが出なくて圧迫痛に苦しみだし、日中はほとんど痛みをとることに専念、夕方６時ぐらいにロキソ等で落ち着きを取り戻し、夕方の散歩、しかしまた夕食後に痛み出し、そのまま夜に突入・・・というパターンだ。だから午後に病院などの予約が入っているとかなり大変だ。かなり気合を入れて取り掛からないと、予約を遵守することができない。

思えば、４ヶ月前は午前中が一番大変で、午後から安定してき、夜寝る頃には比較的痛みが軽くなっていた。よってその頃は、午前中の予約がものすごくいやで、なるべく午後に予約を入れるようにしていた。

それが２ヶ月前ぐらいになると、夕方４時ぐらいが一番ピークで苦しい時間帯であった。排便に関しても、前は決まって朝食後に１回目という感じだったが、いつの日からか朝起きたらすぐに１回目というようになり、ちょっと前までは午前中はまったく出ず、午後にならないと出ないようになった。そして現在は、また朝の散歩前に１回目が出るようになった。

このように、ある一定期間は規則正しくスケジュールが決まっているのだが、だんだんずれてきて、あるときから別のスケジュールに移行する。まったく人間の身体ってやつはおもしろい。しかしそれに振り回される私はけっこうつらい（＾＾；）。

今夜もけっこう痛みがあったので、さっきロキソを飲んだ。それがうまく効いてくれたので、今は割りといい調子でこのブログを書いている。さて調子が良いうちに眠るとしよう。おやすみなさい。