ブロック （ぶろっく）

さすがに昨日泣きが入ったので、今日はロキソでばっちりブロック！完全にはブロックしきれなかったが、それでも昨日に比べれば段違いに痛みは軽減された。痛み止めの効き目が今日はかなり出たので割と楽に過ごせたが、でも薬が切れてきたときの痛みはかなりのものだ。１週間前までは５日間も痛み止めなしで過ごしていたのが夢のようだ。 さて、今日は昨日書き損ねたテーマについて書きたいと思う。そのテーマとはタイトルにもあるように「ラベンダーオイルについて」だ。ラベンダーは私の一番好きなアロマオイルで、香りを嗅いでいるだけでものすごくリラックスできるので、お風呂に入れたり、部屋の中で使ったりして楽しんでいた。そしてうれし [… 続きを読む]

１週間前くらいから毎日痛みにかなり苦しんでいるが、なかなかうまく痛みを調整する方法が見つからない。とにかくいろいろと試してみて、失敗を繰り返しながら試行錯誤でベストな方法を見つけていかなければいけないのであろう。毎日つらくて涙が出るが、今ががんばり時であるのだと思う。 今日はその第一弾としてある実験を試みたのだが、見事に失敗、撃沈した・・・（＾＾；）。おかげで昨日より１時間長く復活に時間がかかってしまった・・・。ある実験とはつまりエネマ（＝コーヒー浣腸）をやるタイミングのことである。ここ最近の動きとしては、まず起きたら朝一番にロキソニン（痛み止め）を飲み、その後朝の排便をする。そして圧迫痛解消 [… 続きを読む]

相変わらず夜中に痛みが強くなり、眠れない日が続いている。明け方近くになりようやく眠れるというパターンなので、朝起きる時間がどうしても遅くなってしまう。せっかく早寝早起きのくせをつけようと思っていたところだったのに、おかげで最近は朝ごはんも食べられず、朝の散歩もできないような状態になってしまった。 今朝もなんとか８時には起きたものの、それから軽く運動している間にもよおしてき、トイレでがんばること３０分、そのあと痛みの緩和のためにお風呂に入り、出てきた頃には１０時過ぎ。しかしお風呂から出たとたんに痛みはじめ、痛みに耐えること約１時間半、あっという間に１１時半になってしまった。よって散歩も朝食もあき [… 続きを読む]

ボルタレンはロキソニンより強いと言う人もいれば、私の主治医のようにロキソとそんなに大差ないと言う人もいる。いずれにせよ、どうやら今の私にはボルタレンが効くようだ。昨日の夜は寝る前に実験もかねてボルタレンを飲んでみたが、おかげさまで寝つきもよく、２時間半眠ることができた。その後はいつものように１時間ごとに目が覚めたが、痛みはさほどではなく、断続的ではあるがトータルで６時間くらい眠ることができた。 昨日までまさか今日病院へ行くことになるとは思いもしなかったが、朝起きた瞬間に「今日ボルタレンをもらいに病院へ行ったほうがいい」という内なる声を聞いた。そういえばよく考えてみると、今日は主治医の外来の日で [… 続きを読む]

＜写真の説明＞今日は主人の誕生日 今日は３つ予定が重なり忙しい日であった。まずは朝一番で１ヶ月ぶりの外来。例の障害者認定のための診断書の件をお願いしてきた。「患者さんのためになる書き方をしてあげるから安心しなさい」という言葉がとても心強かった。これで区役所の障害者４級のほうは認めてもらえそうだ（＾＾）。 帰宅後少ししてからすぐに次の待ち合わせのために外出。義母が銀座で絵画の展覧会に出品してい [… 続きを読む]

今日は２週間に一度の緩和ケアの外来だった。痛みさえなければ２週間に一度も行く必要ないのだが、２週間どころか１週間ももたないぐらいのペースで痛み方が変わるので、当面はこのペースで通う必要がありそうだ。 痛みに関してはやはり予想通りベースアップによる対応であった。放射線とか神経ブロックの話もちょっと出たが、現時点ではまだその段階ではないという話であった。Ｃ先生は私がきちんと自己管理していることを尊重してくれており、また信頼もしてくれているので、薬の投与方法については提案はするが、最終的な判断は私に一任している。よって先生はＭＳコンチンを１．５倍の１日１５０ｍｇに増やし、レスキューも倍の２錠飲むこと [… 続きを読む]

＜写真の説明＞いつも自家栽培の新鮮な野菜をくださる八王子在住の母の友人から今回は春菊、野良坊菜（のらぼうな）、しいたけをいただいた。忙しい中私の為にいつも収穫してくださって心から感謝だ。それにしても巨大シイタケにはびっくり。マッチ箱と見比べるとその巨大さがお分かりいただけるであろう ４月２０日の記事であのように書いたので、恐らくみなさんは私が快適な日々を暮らしているものだと安心していると思うが、結局翌日から [… 続きを読む]

＜写真の説明＞生まれたときから私のことを知っている実家の近所の９０歳近い？おじいさんが、私のためにと自家栽培のトマトを下さった つい先日痛みのコントロールはついたとブログにも書いたし、私もさあこれからだと前向きになるようにがんばろうとしていたら、もうすでにこの２、３日で痛みのコントロールがつかなくなってきてしまい、私も少々精神的に参っている・・・（＾＾；）。今までの仙骨の痛みはブロックできているのだが、 [… 続きを読む]

＜写真の説明＞テニス部の集まりに使用したビューラウンジ。こんなバーカウンターがあっておしゃれ。製氷機が備え付けられており、氷が使いたい放題というのがうれしい。ただし冷蔵庫とガス設備はなし。 昨日は予定通り高校テニス部の集まりに参加した。うれしいことに全員参加で、さらに子供たちやご主人連れの子もいたので（私の主人も参加）、総勢２４名の賑やかな会となった。ここのところ痛みのコントロールが不安定だったので [… 続きを読む]