カウンセラー （かうんせらー）

今日は精神的に救われ、肉体的につらかった１日であった。 まずは精神的に救われた話からしていこう。実は、ここのところ１日の時間割で悩んでいた。おおよそ日々の私のスケジュールは以下になっているのだが、どうしてもヨガや気功、イメージ療法をやる時間が取れず、少々イライラしていた。 ８：００　起床 ８：００ー８：３０　血圧、検温などの健康チェック、花の世話、トイレなど ８：３０－９：３０　散歩 ９：３０－９：５０　朝食の準備 ９：５０－１０：５０　朝食 １０：５０－１１：３０　メールチェック １１：３０－１２：３０　びわ葉温灸 １２：３０－１３：００　読書をしながら半身浴 １３：００－１３：３０　昼食の [… 続きを読む]

いつも的確なアドバイスをくださる佐藤さんから、またまた今日目の覚めるようなメールをいただいた。そう、私が忘れかけていた「パラダイムシフト」を再び思い出させてくれたのである。パラダイムとは、なかなか一言で説明するのは難しいのだが、ある時代や分野における価値観やルール、規範のことである。ガンは人間という分野なので、今回の場合はその人の価値観や物の捉え方、生き方などを指す。よってパラダイムシフトとは、それらがシフト、すなわち移行・変化することなので、簡単に言えば「今までの生き方、考え方を変える」ことである。ことさらガンという難しい病気の場合は、それこそ根本から変えるような大変革が必要となってくる。 [… 続きを読む]

昨日の告知どおり、今日は午前中にブログを書いてしまおうと思う。８時１５分に痛みで目が覚め起床、急いでりんごを剥いて軽く空腹を満たした後８時４５分にボルタレンを服用（本当はボルタレンの服用時間は９時なので１５分前倒し）、９時半ごろにようやく効いてきた。昨日寝るときから今日の目標はこのタイトルでブログを書くぞ！と気合を入れていたので、今朝の目覚めはいつもより若干爽やかだったような気がする。やはり人間、明確な目標・目的を持ち、しかもそれが楽しいものであったりすると、朝の目覚めもいいようである（＾＾）。 早速本題に入ろうと思うが、以前からこのこと（タイトルのこと）は感じていた。自然療法では病気の原因は [… 続きを読む]

やっぱり昨日あの時間にブログを書いておいたのは正解だった。昨日はかなり体調がいい一日であったが、それでも夜９時ごろには痛みが強くなってきて２時間ほどダウンしたので（レスキューはなし）、もし午前中にブログを書いておかなかったら、また痛い話のブログになってしまったに違いないからだ。 というわけで、今日も濃い内容で書きたいことがあるので、今のうち（現在午前１１時半）に書いてしまおうと思う。昨日は私の最近の揺れる心を思いっきり吐露できたので自分としては大満足だった。そしておかげさまで皆様から有意義なご意見を頂戴することができ、これまた大満足であった。コメントしてくださった方の真意をできるだけ正確に汲み [… 続きを読む]