外部 （がいぶ）

それにしてもいろいろなことが起こる。これも好転反応なのか！？（そう思いたい！）今日はお風呂で半身浴をしていたら、両足がぴりぴり痛み出した。痛みは内部から来るものではなく、外部からの何かに皮膚が反応してぴりぴりする感じだ。痛みは耐えられないほどのものではないが、けっこうな痛みだった。だから途中で半身浴を切り上げて出てしまった。 原因として考えられるのはびわ風呂。びわの葉温灸で使ったびわの葉を刻んで袋に入れて入浴剤として使っているのだが（本にお勧めとして書かれていたので）、びわのエキス！？に反応しているような感じがする。それほどびわのエキスは強力なのか！！？？真意のほどは分からないが、とにかく今日 [… 続きを読む]

おかげさまでこのブログお休み中に、懸念の２つの仕事のうちの一つが片付いた。長い間の懸念事項になっていたので、気分的にもかなりすっきりした。ついブログを書くほうが楽しくて、仕事を後回しにしてしまいがちだ（＾＾；）。 さて、９/９の記事に書いたが、ローフードに関する情報収集がほぼ終了したので、今日はその話をしよう。ローとは英語のＲａｗ，つまり「生」という意味であるが、ローフードのコンセプトは、加熱によって酵素が失われてしまうため生で食物を摂取しよう、というものである。実際には、酵素は４８度以上の加熱によって破壊されるので、それ以下の温度までの加熱であればＯＫなのであるが、基本的には生野菜と果物を食 [… 続きを読む]

＜写真の説明＞従兄弟が少しでも私の癒しになればと本とＣＤを送ってくれました。おかげさまで小野リサのボサノバにはすっかり癒されてます・・・（＾＾） 新陳代謝が良くなる夏は病気治しの最大のチャンス！今年の夏こそガンを撃退するぞ！！と意気込んで迎えたガン２年目の夏でしたが、なんだか大したこともできずに終わろうとしています・・・。思えば去年も同じように意気込んでいましたが、緩和ケアに通いだしたのがちょうど去年の８月 [… 続きを読む]