ミックス （みっくす）

昨日の夜は徹夜覚悟だったのだが、予想外に痛みが３時ぐらいに落ち着いてくれ、まあまあ眠ることができた。せっかく幸先の良いスタートを切ったのだが、今日も便秘は解消されず・・・。しかもいつも以上にガスが出なくて、一日中おなかが張って苦しかった。（今もものすごく苦しい・・・） 最近はコーヒーエネマを昼と夜の２回行っているのだが、やはり人間の身体として排便の時間帯は午前中なので、夜のほうは出ないことが多い。だから最近は、う○ちが出ることを祈りはするが、 [… 続きを読む]

＜写真の説明＞青森の友人から届いた有機堆肥を使った低農薬のりんご（ジョナゴールド、サンふじ、ふじ、王林の４種類がミックスで入っている）。毎朝りんごを食べているので、ますます明日からの朝食が楽しみだ（＾＾） ここのところコメントや掲示板で下剤の話をしていてふと疑問がわいてきた。去年の１月から酸化マグネシウム（通称：カマ）という緩下剤を毎日服用しているが、今の私には本当にカマでいいのだろうか？というか下剤は必要 [… 続きを読む]